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Dernier flash info trafic

Thu, 09 Apr 2026 16:10:00 +0000

Dernier flash info trafic (prévisions de circulation du 10 au 12 Avril 2026) présenté par Alexis.

Sensibilisation à la lutte contre les discriminations pour des élèves de la cité scolaire Poincaré

Mon, 06 Apr 2026 04:00:00 +0000

Une initiative pédagogique menée à la cité scolaire Poincaré de Bar-le-Duc, visant à sensibiliser les élèves de sixième à la lutte contre les discriminations et au respect des valeurs républicaines. S’inscrivant dans une vaste campagne départementale de prévention pour l'année 2026, cette action mobilise les autorités préfectorales, la gendarmerie et le corps enseignant pour offrir aux jeunes des clés de compréhension sur des enjeux tels que le harcèlement scolaire, le consentement et l'égalité. L'objectif profond est d'accompagner les élèves dans leur construction citoyenne en créant des ponts entre l'éducation aux savoirs et la vie en société. Enfin, le projet souligne l'importance d'une collaboration étroite avec les familles, notamment via les réseaux sociaux, pour détecter précocement les situations à risque et former ainsi des citoyens éclairés et responsables.

Changement d'heure

Fri, 03 Apr 2026 04:00:00 +0000

Cet entretien avec Isabelle Jamin, praticienne en santé naturelle, explore les conséquences physiologiques du changement d'heure sur notre horloge biologique interne. L'experte explique comment ce décalage artificiel perturbe le rythme circadien, provoquant une fatigue profonde et un stress organique comparable à un mini jet-lag. Pour atténuer ces effets, elle propose des solutions concrètes issues de la naturopathie, telles que l'exposition matinale à la lumière naturelle, une alimentation légère et une supplémentation en magnésium. Au-delà des conseils pratiques, ce dialogue souligne le conflit entre nos rythmes administratifs modernes et les besoins ancestraux de notre corps, tout en prônant une attitude de bienveillance et d'écoute de soi durant cette transition.

Japan Paradise les 4 et 5 avril 2026 à Bar Le Duc, l'univers du manga et du jeu vidéo

Mon, 30 Mar 2026 04:00:00 +0000

Troisième édition de la Japan Paradise, un événement festif qui se tiendra à Bar-le-Duc les 4 et 5 avril. À travers un entretien avec l'un des organisateurs, le sujet souligne la volonté d'apporter la culture geek et japonaise au sein de zones géographiques parfois isolées. La programmation mise sur la diversité des activités, allant des stands d'artisans et de produits officiels aux concerts de voix Disney, en passant par des concours de cosplay et des démonstrations sportives. L'objectif principal est de proposer un rassemblement intergénérationnel et qualitatif pour célébrer l'univers du manga et du jeu vidéo.

Emission: Un échange sur la sécurité à Bar Le Duc avec la participation de la Police

Sun, 29 Mar 2026 10:00:00 +0000

Emission n°50 de Radio de Quartier. Au sommaire, un échange sur la sécurité à Bar Le Duc.... Avec le soutien du ministère chargé de la ville.

Invités: Fabrice GROSSIR, directeur départemental de la police Nationale de la Meuse et Chloé, technicienne de police technique.

Sommeil perturbé

Fri, 27 Mar 2026 05:05:00 +0000

Cet entretien avec la naturopathe Isabelle Jamin explore les causes des troubles du sommeil lors du passage au printemps, expliquant que l'insomnie saisonnière est souvent une simple réponse de notre horloge biologique à l'augmentation de la lumière. L'experte détaille comment l'allongement des jours stimule le cortisol au détriment de la mélatonine, tandis qu'une activité métabolique accrue et le travail de détoxification du foie peuvent provoquer des réveils nocturnes. Pour pallier ces perturbations, elle suggère d'adopter des rituels de transition apaisants, tels que la réduction des écrans, une alimentation légère et des exercices de respiration consciente. En définitive, ce texte invite à écouter les rythmes naturels du corps plutôt que de s'inquiéter, nous encourageant à synchroniser notre énergie avec le renouveau de la saison.

Exposition: « La traversée de Marbot » actuellement à la Médiathèque de Bar Le Duc

Mon, 23 Mar 2026 05:00:00 +0000

Une exposition intitulée « La traversée de Marbot » jusqu'a la fin du mois de Mars à la Médiathèque Jean Jeukens à Bar Le Duc, invite le public à explorer l’histoire locale à travers ses axes de communication majeurs, tels que le canal et l'ancienne voie romaine. Le collectif « Paroles et regards de Marbotins » du quartier de Marbot a rassemblé des documents d'archives et des témoignages d'habitants pour mettre en lumière aussi bien la vie quotidienne durant la Grande Guerre que le travail manuel colossal lié à la création des infrastructures hydrauliques.

« Les couillons à Paris », une comédie burlesque ce 21 mars à Bar Le Duc

Fri, 20 Mar 2026 05:00:00 +0000

Rencontre avec le comédien Dominique Rémy à l'occasion de la représentation de la pièce « Les couillons à Paris », une comédie burlesque prévue à Bar-le-Duc ce 21 mars 2026. L'acteur explique que ce second volet met en scène le choc culturel entre un agriculteur rustique et un avocat parisien, une intrigue nourrie par des situations absurdes et l'apparition d'un fantôme perturbateur. Au-delà de l'aspect comique inspiré par l'art du clown, Dominique Rémy souligne que son personnage est né de l'observation du réel et cherche à rendre un hommage respectueux au monde agricole. L'objectif essentiel de ce spectacle est d'offrir au public un moment d'évasion pure pour oublier les soucis du quotidien tout en intégrant des clins d'œil à l'actualité politique.

Photo: Coeur de Scène Productions.

L'agitation Printanière

Fri, 20 Mar 2026 05:00:00 +0000

Dans cet entretien radiophonique, la naturopathe Isabelle Jamin analyse comment le passage au printemps provoque une accélération métabolique et hormonale pouvant générer une agitation intérieure comparable à une « cocotte-minute ». Elle explique que cette nervosité printanière résulte d'un surplus d'énergie qui, s'il ne peut s'exprimer, se manifeste par de l'irritabilité ou des tensions physiques liées à la sollicitation intense du foie. Pour harmoniser ce regain de vitalité, l'experte préconise des solutions concrètes telles que le mouvement physique extérieur, une alimentation légère et des exercices de respiration consciente. Enfin, le dialogue souligne l'importance de l'individualisation des soins, en proposant des stratégies douces de revitalisation pour ceux qui, à l'inverse, ressentent une fatigue saisonnière marquée.

La trajectoire fascinante de Jean-Baptiste Poquelin, Molière

Mon, 16 Mar 2026 05:00:00 +0000

Aujourd’hui, on retrace avec Louise la trajectoire fascinante de Jean-Baptiste Poquelin, plus connu sous le nom de Molière, de ses débuts incertains jusqu'à sa consécration artistique. De l'échec de l'Illustre Théâtre à une longue période d'errance formatrice en province, avant de devenir le dramaturge favori de Louis XIV. Le reportage illustre comment cet homme a transformé la comédie française malgré les épreuves personnelles et professionnelles. Le document s'achève sur une note poignante évoquant sa mort sur scène, soulignant ainsi un dévouement total à son art qui a marqué l'histoire culturelle.

Le Foie

Fri, 13 Mar 2026 05:00:00 +0000

Dans cet entretien radiophonique, Isabelle Jamin explique comment soutenir le foie, considéré comme l'usine de détoxification du corps, particulièrement durant la période de transition qu'est le printemps. Elle structure son approche autour d'une naturopathie douce, privilégiant l'intelligence innée de l'organisme et le mouvement plutôt que les régimes restrictifs. Le texte détaille des conseils pratiques tels que la consommation de légumes verts et amers, l'usage de plantes médicinales et l'importance de l'activité physique pour éviter la stagnation. Enfin, l'experte énumère les signaux d'alerte d'un organe surchargé, comme la fatigue matinale ou l'irritabilité, afin d'encourager une écoute attentive de soi pour maintenir l'équilibre vital.

Rencontre avec la réalisatrice " Les Encriers du possible"

Wed, 11 Mar 2026 14:58:00 +0000

Le film " Les Encriers du possible" est un long-métrage réalisé par Nancy Chaumont qui évoque la vie d'adolescents qui vivent dans la campagne meusienne des années 60.
Pour donner un coup de pouce au projet : https://www.onparticipe.fr/c/z1TpFu0b

Le Printemps

Tue, 10 Mar 2026 18:29:00 +0000

Dans cet entretien, la praticienne Isabelle Jamin explore comment le renouveau printanier influence simultanément notre biologie et notre état émotionnel selon les principes de la santé naturelle. Elle explique que l'allongement des jours déclenche une transition hormonale vers la dopamine et la sérotonine, stimulant ainsi un métabolisme qui cherche à éliminer les toxines accumulées durant l'hiver. Ce dynamisme saisonnier favorise une énergie d'action et d'affirmation, mais peut aussi engendrer de l'irritabilité ou des tensions physiques si cet élan n'est pas correctement canalisé. Pour harmoniser ce cycle, l'experte préconise des actions concrètes telles que le mouvement physique, l'allègement de l'alimentation au profit du vert et le désencombrement de son environnement afin de libérer l'esprit.

Victoire et le Secret des Terres de Meuse, une aventure 100 % meusienne

Mon, 09 Mar 2026 05:00:00 +0000

Aujourd’hui, on vous emmène au cœur d’une aventure 100 % meusienne avec le film Victoire et le Secret des Terres de Meuse.
Un long-métrage d’aventure familial tourné en seulement 21 jours, avec un budget de 60 000 euros, porté par une équipe majoritairement issue du Grand Est, et qui a déjà séduit plus de 4 000 spectateurs en dix semaines.
Pour en parler, nous recevons une partie de l'équipe du film et son réalisateur et co-scénariste, Baptiste Kasprowicz.

Ce film raconte l'histoire d'une jeune adulte parisienne Victoire. Elle est en conflit avec son père, revient dans sa région natale en Meuse pour y passer ses vacances et renouer avec ses racines. Contre toute attente, elle va devoir découvrir le Secret des Terres de Meuse afin de sauver la maison de sa grand-mère. Ce qu’elle trouvera changera sa vie pour toujours…
Dans cette grande chasse au trésor, elle est accompagné d'amis, qui vont devoir chercher ce trésor et les indices à travers des sites patrimoniaux du département, Avioth, Saint Mihiel, Commercy ou encore Bar Le Duc.

Victoire et le Secret des Terres de Meuse est un film d’aventure familial, ancré dans notre territoire, qui mêle patrimoine, légende et esprit de transmission.
Si vous ne l’avez pas encore découvert, c’est peut-être l’occasion de partir, vous aussi, à la recherche du secret des Terres de Meuse.

Les Amphibiens - Instant Nature Meusienne - Rémy Lepron

Mon, 02 Mar 2026 09:00:00 +0000

Instant Nature Meusienne : Au secours des bâtisseurs de mares

Saviez-vous que 40 % des espèces d’amphibiens dans le monde sont aujourd'hui menacées d'extinction ? En France, c’est un individu sur cinq qui risque de disparaître. Face à ce constat alarmant, la Meuse se mobilise.

Dans ce nouvel épisode d'Instant Nature Meusienne, nous recevons Rémy LEPRON, notre photographe naturaliste meusien, pour lever le voile sur ces petits vertébrés fascinants qui peuplent nos zones humides.

Ce que vous allez découvrir :

Anoures vs Urodèles : Apprenez à faire la différence entre le groupe des grenouilles et crapauds et celui des tritons et salamandres.
Une vie de métamorphoses : De la larve aquatique à l'adulte terrestre, découvrez comment ces animaux à "sang froid" adaptent leur respiration (branchies, poumons et même par la peau !).
Le grand voyage de février : Pourquoi quittent-ils nos forêts dès les premiers redoux pour rejoindre, avec une précision chirurgicale, l'étang qui les a vus naître ?

Zoom sur le sauvetage de Marbotte

Rémy nous emmène sur le terrain, du côté de l'étang de Ronval. Grâce à l'action du Parc Naturel Régional de Lorraine, des filets de protection et des bénévoles aux seaux bien remplis permettent chaque matin à des centaines de spécimens d'éviter le broyage sous les roues des voitures.

Découvrez le témoignage de Léon, 10 ans, ayant participé à une récolte.

Pourquoi sont-ils en danger ?

Destruction des mares, pollution des eaux et mycoses liées au ruissellement chimique... Les menaces sont nombreuses. Pourtant, leur présence est le signe d'une eau en bonne santé.

Envie de participer ? Vous aussi, enfilez vos bottes ! Pour rejoindre les opérations de sauvetage à Marbotte jusqu'au 10 avril 2026, inscrivez-vous via ce lien Devenez passeurs d'amphibiens ou en tapant "Sauvetage des amphibiens de Marbotte 2026" sur votre moteur de recherche.

Retrouvez l’émission “Instant Nature Meusienne avec Rémy Lepron” sur Meuse FM chaque samedi, dimanche et lundi à 10h sur Meuse FM Bar-le-Duc et Commercy. Et toutes les autres, en replay, sur notre site internet !